為了呼籲大學生更加關註自己的心理健康🪙，普及心理健康知識，營造一種良好的班級氛圍，追求更高的生活品質，5月16日至5月20日我校心理健康中心和學工處聯合舉辦了一系列的主題為“珍愛自我🪂，放飛心靈”的團體活動，面向全校學生普及基本心理健康和心理衛生知識🤴🏿，旨在通過豐富多彩的活動👩🏼‍🚒，促進同學們造就健全的人格，陶冶情操，建立自信👩‍❤️‍👨🦍，提高人際交往能力👩🏿，提高適應現代學習和生活的心理素質🪘。

    一🌥🐉、正面宣傳，營造氛圍🧜🏽‍♂️。

    為了幫助更多的大學生掌握心理健康的基本知識，提高自我心理保健的能力，本次活動特設計了適合大學生身心發展特征的心理健康宣傳冊，內容包括心理健康的標準及自我保健的原則等，為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。

    二、心理電影賞析，一場心靈觸碰的視覺盛宴🐈🧑‍🦽。

    5月16日晚上18:30在學術報告廳放映了心理學電影《心靈捕手》，通過電影的視覺沖擊來幫助大學生們在主觀上更深刻地體會到🧽：心靈之鎖🔦，唯有愛和信任，才能打開。也唯有我們自己足夠勇敢，才能找到打開它的鑰匙！影片也在鼓勵人們勇敢地去開啟那把心鎖，或許還能因此找到心儀的愛情，更或許能夠成就更好的自己🦗🧑‍🧒‍🧒！

三🪘、開展一系列心理團體活動🧼。

從5月16日至5月20日連續一周，旅遊管理專業和公共事務管理專業的大學生們和老師們一起參加了豐富多彩的團體活動🥛，大家在歡聲笑語中度過了美好的時光。

    在這些趣味性和參與性很強的團體活動中🤛🏼，讓大學生們體驗到了成功的喜悅、增強了自信🎅🏽🩱，釋放了壓力🪩🤾🏽‍♀️，並且在輕松、相互信賴的團隊中體驗成長🚲。同時也激發、調整🕍🚣🏻‍♂️、強化了大家的心理、身體👰🏼、品德素質和潛能，使大家心態開放、敢於應對挑戰，富有創新活力、促進團隊的協作能力。

稿件來源🔇🧏‍♀️：教務處

圖片來源👳🏿：教務處